眠り方改革2024

生徒会保健委員会の活動です。 「夜の睡眠を7時間以上とり、健康に過ごす」ことを目指して、一週間の睡眠をチェックします。期間は5/23~5/29です。 この機会に、自分の睡眠について見つめ直してみましょう。