献立表１１月号を載せました

献立表の１１月号を載せました。メニューラベル「たより等」からご覧ください。

１１月になって朝夕の冷え込みも強くなり、秋が深まってきました。いろいろな食べ物がおいしい季節です。食欲も出てきて、ついつい食べ過ぎてしまうこともあるかもしれません。「よくかんで食べる」「食べる時間を決める」など、健康によい食べ方に心がけながら、元気に過ごしましょう。